Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2021
|
64,4 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 74,54g | Prot: 90,84g | Kolh.: 115,59g.
Frukost: Европа Торт Брауни ПП, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Сахар, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Middag: Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Annat: Сахар, Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Гауда, Европа Торт Брауни ПП. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
Анастасия Толмачева 's vikthistorik
|