Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2021
|
69,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 72,15g | Prot: 53,24g | Kolh.: 170,97g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Сахар, Бонтэ Крем-Суп из Брокколи, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Красная Цена Крабовые Палочки. Middag: Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Макдоналдс Картошка Фри. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 3,5%, Snickers Сникерс, Икра Мойвы, Хлеб Черный. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
varvarafr 's vikthistorik
|