Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2021
|
51,6 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 59,81g | Prot: 26,38g | Kolh.: 249,79g.
Frukost: Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями. Lunch: Starbucks Фраппучино. Middag: Магнит Апельсин, Помидоры, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Авокадо Авокадо, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Магнит Апельсин. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|