Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2021
|
67,3 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
996 kcal
|
Fett: 40,56g | Prot: 59,57g | Kolh.: 99,36g.
Frukost: Табрис Булочка Фирменная К Завтраку Пшеничная Бездрожжевая, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Молочный Край Йогурт Фруктовый, Простоквашино Творог 2%, Окей Виноград Черный. Lunch: Макароны с Маслом, Гуляш из Свинины, KDV Конфеты Lusso, Грецкие Орехи. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|