Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2021
|
67,3 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
768 kcal
|
Fett: 22,35g | Prot: 89,73g | Kolh.: 52,30g.
Lunch: Rocka Nutrition Rockalicious Protein Bar Coco. Middag: Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Tomaten, Maille À L'ancienne, Viva Vital Hähnchen Kassler, Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei. Snacks/Annat: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Scho-Ka-Kola Scho-Ka-Kola, Wassermelone. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cherybutterblümchen 's vikthistorik
|