Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2021
|
67,9 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1923 kcal
|
Fett: 80,45g | Prot: 90,58g | Kolh.: 191,55g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Европа Десерт Панакота. Lunch: Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Agama Креветки Королевские. Middag: Европа Десерт Панакота, IL Патио Греческий Салат, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Греческий Салат, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла, Фрутоняня Пюре Яблочное, Помидоры, Банан. Snacks/Annat: Волжские Просторы Конфеты, Kinder Joy, Tassimo Latte Macchiato Caramel. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|