Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2021
|
86,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 24,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1862 kcal
|
Fett: 92,71g | Prot: 99,01g | Kolh.: 143,84g.
Frukost: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо. Lunch: Вологодское Яйцо, Пятерочка Сахар, Котлеты из Грудки, Перекресток Слойка с Малиной, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Укроп, Помидоры. Middag: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Биг Тейсти Ролл. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Korneeva.en2020 's vikthistorik
|