Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2021
|
96,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 27,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2292 kcal
|
Fett: 75,92g | Prot: 87,56g | Kolh.: 333,22g.
Frukost: Тыква, Банан, Манная Каша на Молоке. Lunch: Творог 18%, Редис, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Middag: Фруктоза, Творог 18%, Банан, Царь Хлебцы Классические, Доброфлот Скумбрия Консервированная. Snacks/Annat: Банан, Яблоки. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oksanaskd 's vikthistorik
|