Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2021
|
70,3 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
688 kcal
|
Fett: 53,40g | Prot: 31,88g | Kolh.: 20,03g.
Frukost: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Кофе с Молоком. Lunch: У Палыча Салат из Курицы с Грибами. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsareva_svetlana22 's vikthistorik
|