Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2021
|
69,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1006 kcal
|
Fett: 38,28g | Prot: 52,06g | Kolh.: 111,30g.
Frukost: Киндер Киндер Пингви Шоколад, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Молоко Санарское Молоко 3,2%, Селяночка Хлопья Овсяные N3. Lunch: Polar Котлеты Рыбные из Тресковых Пород в Панировке , Campina Сливки Порционные, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Ариант Свинина Балтийская Копчёно-Варёная, Ламбер Сыр Тильзитер, Global Village Кус-Кус. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dina K.1977 's vikthistorik
|