Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2021
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 49,08g | Prot: 74,64g | Kolh.: 120,03g.
Frukost: Вареное Яйцо, Курага, Кофе, Сыр Романо. Lunch: Апельсин, Гречка, Семга. Middag: Владхлеб Хлеб 5 Злаков, Almette Творожный Сыр Сливочный, Три Кита Кета . Snacks/Annat: Гринагро Йогурт Малина 1,5%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Евгения 1396 's vikthistorik
|