Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
|
75,9 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
421 kcal
|
Fett: 22,73g | Prot: 33,74g | Kolh.: 18,76g.
Frukost: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , America's Choice Bacon Thick Sliced. Lunch: Mayonnaise , Great Value Frozen Mixed Vegetables, Gorton's Classic Grilled Salmon. Middag: Chicken Broth, Bouillon or Consomme. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|