Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
|
148,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 68,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
824 kcal
|
Fett: 38,01g | Prot: 65,81g | Kolh.: 53,45g.
Frukost: Говядина Отварная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кефир 2,5%. Lunch: Говядина Отварная, Кормилица Фасоль Красная Натуральная Консервированная. Middag: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Зеленый Перец, Говядина Отварная. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
светлана0726 's vikthistorik
|