Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
|
86,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1020 kcal
|
Fett: 32,84g | Prot: 48,31g | Kolh.: 138,28g.
Frukost: Сахар, Белый Замок Молоко 2,5%. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Middag: Мираторг Лагман с Овощами в Томатном Соусе. Snacks/Annat: Сгущенка. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|