Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
|
71,9 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 13,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
996 kcal
|
Fett: 34,70g | Prot: 71,28g | Kolh.: 102,78g.
Frukost: Sabra Jalapeno Hummus, 365 Organic Garlic Tandoori Naan. Lunch: Fremont Wild Caught Pink Salmon, Birds Eye Voila! Chicken Alfredo. Snacks/Annat: Sprouts Farmers Market Organic Cheese Square Crackers, Raspberries. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|