Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
|
83,7 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
961 kcal
|
Fett: 67,75g | Prot: 74,86g | Kolh.: 9,62g.
Lunch: Heinz Mostarda Amarela , Carne de Vaca Moída (Hambúrguer, cerca de 23% de Gordura, Congelado), Frimesa Queijo Mussarela, Molho de Tomate Caseiro, Scala Queijo Montanhês. Middag: Probiótica Whey Baunilha. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sophia.sgms 's vikthistorik
|