Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
|
96,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1861 kcal
|
Fett: 71,95g | Prot: 121,30g | Kolh.: 180,18g.
Frukost: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Burger King Double Ham, Egg, & Cheese Croissan'wich. Lunch: HEB Brown Rice, Panda Express Wok-Seared Steak & Shrimp. Middag: Burrito with Beef and Beans. mer...
|
Tappar 8,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|