Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
|
81,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 26,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 44,78g | Prot: 34,98g | Kolh.: 168,86g.
Frukost: Моя Цена Молоко 1,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Чай, La Paulina Сыр Гойя, Ратибор Варенье Клубничное, Коломенское Батон Нарезной, Слобода Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кетчуп, Моя Цена Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Праздник Вкуса Минтай в Кляре, Картофель. Snacks/Annat: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|