Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
|
66,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 73,48g | Prot: 46,38g | Kolh.: 104,19g.
Frukost: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Красноярский Хлеб Хлеб Тостовый Американский, Магнит Морковь по-Корейски, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Джаз Арахис в Шоколаде, Хлебная Пристань Трубочки с Кремом Сливочный и Сливками, Грецкие Орехи, Сметана 20%, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной, Вареное Яйцо, Кормилица Томатный Сок с Мякотью. Middag: O'Zera Белый Шоколад с Цельным Миндалем, Пятигорское Мороженое Пломбир. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drugrikki 's vikthistorik
|