Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
|
62 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
822 kcal
|
Fett: 39,79g | Prot: 45,14g | Kolh.: 72,88g.
Frukost: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Помидоры, Окское Яйцо Отборное, SPAR Gouda, Деревня Подновье Соус для Макарон с Кусочками Томатов и с Семенами Фенхеля, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. mer...
|
Tappar 14,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|