Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
|
60,2 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 31,64g | Prot: 28,62g | Kolh.: 174,88g.
Frukost: Kiwi, Gengibre, Nu3 Bio Guarana, Canela, Laranjas. Lunch: Coop Qualité & Prix Galettes de Riz au Chocolat Noir, Mangas, Morangos. Middag: Sopa de Legumes. Snacks/Annat: M-Budget Préparation de Fromage Fondu, Aldi Suisse Surimi, Maçã. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexandra J. Pinto 's vikthistorik
|