Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
|
100 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 35 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
971 kcal
|
Fett: 36,58g | Prot: 33,01g | Kolh.: 87,29g.
Frukost: Кофе с Молоком, Кедровые Орехи , Мёд, Избенка Сметана 25%, ВкусВилл Творог 9%, Окей Виноград Черный . Lunch: Буше Суп Фо Бо. Snacks/Annat: Trioni Вино Красное Полусладкое Ахашени, Кофе Латте. mer...
|
Tappar 40,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anahata61 's vikthistorik
|