Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
|
74,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 19,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
993 kcal
|
Fett: 55,56g | Prot: 88,36g | Kolh.: 33,08g.
Frukost: Творог 9%, Кофе. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Middag: Куриный Бульон, Домик в деревне Сметана 20%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Кабачки в Кляре. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Елена Крутилина 's vikthistorik
|