Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
|
82,3 kg
Tappat hittills: 28,8 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 78,12g | Prot: 43,38g | Kolh.: 103,75g.
Frukost: Voileivatort., Rasvapirukad kapsaga., Coffee with milk, 240 ml.. Lunch: Greggs Steak Bake. Snacks/Annat: Greggs Sausage Roll. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|