Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
|
67,2 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 36,15g | Prot: 59,39g | Kolh.: 147,44g.
Frukost: Сахар, Сливочное Масло, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Сормовский Хлеб Печенье Воздушное, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Ого Сушки "Кроха", 5 Морей Сайра. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|