Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
|
57,1 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
819 kcal
|
Fett: 57,05g | Prot: 61,97g | Kolh.: 13,87g.
Lunch: Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Middag: Вареное Яйцо, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|