Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
|
55,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 61,07g | Prot: 53,10g | Kolh.: 167,30g.
Frukost: Квартет Грецкий Орех в Шоколаде, Варенье, Лукоморье Сырок Творожный с Яблоком и Бананом, Грецкие Орехи, Манная Крупа. Lunch: Груша, Омлет с Молоком, Хлеб, Кабачковая Икра. Middag: Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Шоколадное Мороженое, Морозко Наггетсы , Сухари, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Варенье, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Даша@лучшая 's vikthistorik
|