Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
|
88,2 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 50,18g | Prot: 74,13g | Kolh.: 234,94g.
Frukost: Materne Confipote Fraise, Moreno Latte Macchiato Glacé Light, Carrefour Bio Fromage Frais 0%, Pain Complet. Lunch: Crop's Salade de Fruits Exotiques , Leader Price Salade de Pâtes Sauce Caesar. Middag: Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Huile d'Olive, Oignons, Aldi Emmental Râpé, Auchan Trio de Poivrons Surgelés, Carrefour Purée de Tomates, Leader Price Champignons de Paris Émincés, Cirio Pulpe de Tomates en Dés, Leader Price Fusilli au Blé Complet. Snacks/Annat: Magnum Mini Collection Ruby , Carrefour Panaché, Pommes Pink Lady. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rossabrina2630 's vikthistorik
|