Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
|
78,4 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1578 kcal
|
Fett: 69,68g | Prot: 100,31g | Kolh.: 127,58g.
Frukost: Селянське Молоко 3,2%, Помидоры, Галя Балувана Млинці Шпинатні З Крем Сиром. Lunch: METRO Chef Сочевиця Червона , Селянське Молоко 3,2%, Куриный Бульон, Хек Отварной. Middag: MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Молокія Сир Кисломолочний 5%. Snacks/Annat: Найс Пломбір Ванільний З Мигдалем с Молочному Шоколаді, Trapa Intenso, Кешью. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yourheart92 's vikthistorik
|