Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
|
146,3 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 21,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1879 kcal
|
Fett: 94,62g | Prot: 63,87g | Kolh.: 184,42g.
Frukost: Milbona Griechischer Joghurt 10%, My Muesli Goji Acai Lower Carb, Heidelbeeren, Kaffee mit Milch. Lunch: Gekochtes Ei, Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe, Petit Paris Französischer Weichkäse, Deli Reform Das Original, Bauernbrot. Middag: Tangerinen (Mandarinen, Leicht gezuckert, Konserviert), Zwiebeln, Aldi Paprika Rot, Uncle Ben's Natur-Reis Gekocht, Iglo Schlemmer-Filet Sylter Art. Snacks/Annat: Risbellis Barbecue, Kinder Milchschnitte, Volvic Touch Apfel. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rasende Biene 's vikthistorik
|