Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
|
103,6 kg
Tappat hittills: 27,2 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1064 kcal
|
Fett: 79,27g | Prot: 56,73g | Kolh.: 28,46g.
Frukost: Сыр Маасдам, Авида Молоко 2,5%, Яичница с Помидорами, Огурец (с Кожурой), Сало. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vlad Beck 's vikthistorik
|