Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
|
65,5 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
640 kcal
|
Fett: 36,27g | Prot: 36,40g | Kolh.: 41,85g.
Frukost: Желтый Сладкий Перец, Molendam Сыр Плавленный Hollander, Сыр, Яйцо (Целое), Хлебец. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настя Малярова 's vikthistorik
|