Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
|
69,1 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 50,00g | Prot: 52,72g | Kolh.: 122,11g.
Frukost: Milch 1,5%, Gekochtes Ei. Lunch: Bauernbrot, Olivenöl, Strauchtomaten. Middag: Bauernbrot, Dulano Leberkäse Fein, Cœur de Lion Camembert. Snacks/Annat: Nektarinen, Dennree Dinkelflocken, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild Blaubeere-Cassis, Koro Drogerie Getrocknete Sauerkirschen, Dattel, Alesto Kalifornische Pflaumen. mer...
|
Tappar 10,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a_n_n_i_a_ 's vikthistorik
|