Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
73,1 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1913 kcal
|
Fett: 76,30g | Prot: 77,81g | Kolh.: 240,03g.
Lunch: Kroger Hard Salami, Turkey Breast Meat , Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Fresh & Easy Pepper Jack Cheese Slice. Middag: Bananas , Stouffer's Signature Classics Spaghetti with Meatballs. Snacks/Annat: Nestle Drumstick Lil' Drums Ice Cream Cones - Chocolate with Chocolatey Swirls, Nabisco Fudge Covered Nutter Butter, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|