Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
90 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 34,73g | Prot: 47,17g | Kolh.: 215,11g.
Lunch: Crema de Leche, Dia Fideos Mostachol, Huevo Duro. Middag: Crema de Leche, Dia Fideos Mostachol, Huevo Duro. Snacks/Annat: Copani Chocolate 70% con Stevia, Chipá. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Juan Cruz Roldan 's vikthistorik
|