Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2021
|
87,1 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2111 kcal
|
Fett: 70,44g | Prot: 97,39g | Kolh.: 254,00g.
Frukost: Tio Pablo Spicy Sunflower Seeds, Coffee with Milk, Pic's Crunchy Peanut Butter Crunchy, Country Soft Table Spread, Ploughmans Bakery Rustic White Bread, Egg. Lunch: St Pierres Regular Teriyaki Chicken. Middag: Meadow Fresh Kalo Authentic Greek Yoghurt, Tio Pablo Spicy Sunflower Seeds, Pic's Peanut Butter, Country Soft Table Spread, Freya's Lower Carb 5 Seed Bread, Naked Locals Lentil, Potato & Caramelised Onion Soup. Snacks/Annat: Blueberry Muffins , Coffee with Milk. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ko grey guy ahau 's vikthistorik
|