Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
75,8 kg
Tappat hittills: 14,4 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
546 kcal
|
Fett: 33,88g | Prot: 38,38g | Kolh.: 28,68g.
Frukost: Atkins Strawberry Shake. Lunch: Caesar Salad Dressing , Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Cooked Green String Beans (from Frozen), Gorton's Classic Grilled Salmon. Middag: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Caesar Salad Dressing , Paradise Bakery Mixed Green Salad (Small). mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|