|
244.6
|
111 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 31 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 60,39g | Prot: 42,06g | Kolh.: 173,84g.
Frukost: Ruffles Regular Potato Chips, Christie Fig Newtons. Lunch: Salt , Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise, Becel Margarine, My Whole Wheat Bread. Middag: Danone Oikos Vanilla Greek Yogurt, My Whole Wheat Bread, Stuffed Pepper Soup. Snacks/Annat: Banana. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
grammalaura 's vikthistorik
|