Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
42 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 40,17g | Prot: 73,33g | Kolh.: 145,97g.
Frukost: 군고구마. Lunch: 매일 매일두유 99.89, 애호박, 양배추, 오박사 오다닭 닭가슴살 오리지널. Middag: 찐단호박, 애호박, 오렌지, CU 동의 훈제란, 오뚜기 감자떡만두, 찌게용 두부, 김치. Snacks/Annat: 마켓오 오 그래놀라바 무화과베리, 미트리 하루견과, 랩노쉬 단백쿠키 아몬드 앤 그린티. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|