Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
91,6 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 23,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 59,36g | Prot: 78,79g | Kolh.: 96,00g.
Frukost: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Lunch: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Kemps Cottage Cheese with Chives, Hellmann's Real Mayonnaise, Grilled Chicken, Brownberry Sandwich Thins Multigrain Rolls. Middag: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Kemps Cottage Cheese with Chives, Eckrich Fresh Bratwurst. Snacks/Annat: Vodka, Vizzy Hard Seltzer. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|