Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
74 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
483 kcal
|
Fett: 21,67g | Prot: 24,82g | Kolh.: 53,00g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Almette Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин. Lunch: Варенье из Смородины, Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Пятерочка Помидоры, Сарафаново Сметана 15%, Овсяноблин. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zlati.mila 's vikthistorik
|