Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
67,1 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 77,99g | Prot: 117,99g | Kolh.: 72,99g.
Frukost: Kinder Kinder Chocolate Зі Злаками, Скумбрия Копченая, Чудова Марка Огурцы Малосольные, Сыр Бавария Блю , Шпинат, Редис, Помидоры Черри, Кофе, Банановое Молоко. Lunch: Салат с Моцарелой, Гринвиль Капуста по-Корейски, Чудова Марка Огурцы Малосольные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|