Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
54,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2113 kcal
|
Fett: 90,35g | Prot: 121,80g | Kolh.: 214,62g.
Frukost: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Water, Chobani Layered Greek Yogurt Spiced Hot Chocolate. Lunch: Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Lemon Meringue, Swiss Cheese, Cheddar Cheese, Water, Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, McCormick Imitation Bacon Bits. Middag: Mozzarella Cheese, Cannoli, Tomato Sauce , Belfiore Cheese Farmer's Cheese, Manischewitz Gluten Free Matzo-Style Squares, Honeycrisp Apples, Kraft Balsamic Vinaigrette Lite, McCormick Bac'n Pieces, Kroger Classic Garden Salad, Fisher Chef's Naturals Walnut Halves & Pieces. Snacks/Annat: Icelandic Provisions Strawberry with Lingonberry Skyr, thinkThin Maple Almond High Protein Bar. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Activity2004 's vikthistorik
|