|
В последний раз вела этот аккаунт в 2018 году)
Посмотрим насколько меня хватит в этот раз 🥲
|
52,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 55,05g | Prot: 74,73g | Kolh.: 177,23g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом, Банан. Lunch: Тушеные Овощи, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Misso Fitbar, Bob Snail Яблочно-Вишневые Конфеты в Чёрном Шоколаде. Middag: Банан, Дольче Творожная Запеканка с Ванилью . mer...
|
|
1358 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
prosto_roksi 's vikthistorik
|