Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
83,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
930 kcal
|
Fett: 8,22g | Prot: 84,90g | Kolh.: 126,02g.
Frukost: Yokebe Yokebe Classic mit Wasser. Lunch: Putenbrust Fleisch, Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Gemüse. Middag: Blumenkohl, Uncle Ben's Chinesisch Süß-Sauer Extra Gemüse. Snacks/Annat: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MissGrandia 's vikthistorik
|