Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
55,3 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 46,66g | Prot: 68,59g | Kolh.: 154,20g.
Frukost: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Льняные Семена, Кешью, Клубника, Русский продукт Геркулес Традиционный, ЗапеканкаДобрынинская. Lunch: Клубника, Магнит Грейпфрут , ВкусВилл Икра Трески, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Донской, Зеленая Линия Сметана 15%, Щавельный суп с фрикадельками. Middag: Капустный Пирог, Магнит Яблоко. Snacks/Annat: Овсяная Каша на Воде, Северное Молоко Сиртаки , КабачОвмянкаОладьи. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82 's vikthistorik
|