Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
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95,2 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 23,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1226 kcal
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Fett: 22,65g | Prot: 72,23g | Kolh.: 159,55g.
Frukost: Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Café au Lait, Confitures et Conserves, Baguette. Lunch: Baguette, Carrefour Chocolat Noir 60%, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Marie Riz à la Cantonais Omelette et Jambon Supérieur . Middag: Lorina Limonade Citron de Sicile, Saint Nectaire, Baguette, Bordeaux, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Marie Riz à la Cantonais Omelette et Jambon Supérieur . mer...
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Tappar 0,8 kg per vecka
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