Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
57,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
936 kcal
|
Fett: 33,29g | Prot: 50,67g | Kolh.: 109,01g.
Frukost: Кофе, Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Помидоры, Яйцо, Mission Deli Тортилья. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Мираторг Котлета из Индейки. Middag: Русский Хлеб Орешки со Сгущёнкой, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maximcheva1289 's vikthistorik
|