Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
67,4 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 80,87g | Prot: 42,60g | Kolh.: 177,68g.
Frukost: Billa Изделие Сдобное Валентинки, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Шампиньонами, Вкусвилл Батон Нарезной. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, ВкусВилл Манго, Глобус Клубника Замороженная, Lotte Pepero Almond, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, МакКофе Клубничный Чизкейк. Middag: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Вкусвилл Батон Нарезной, DopDrops Арахисовая Паста, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Шампиньонами, Едим Дома Солянка Домашняя. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|