Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2021
|
97,7 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1986 kcal
|
Fett: 67,41g | Prot: 112,51g | Kolh.: 234,46g.
Frukost: Ржаной Хлеб, Галерея Вкуса Ветчинная Экстра, Makfa Макароны, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Лимоном, Помидоры, Галерея Вкуса Ветчинная Экстра, Ржаной Хлеб. Middag: Черная Смородина, Молочный Мир Творог 1%. Snacks/Annat: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Кофе с Молоком, Мороженое, Кофе Латте. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anna_grin1 's vikthistorik
|